核桃露怎样做

核桃露　　原料：
　　核桃粉1茶匙、芝麻粉1大匙、山药粉1茶匙、新鲜核桃仁适量
　　辅料：
　　调味料、冰糖适量
　　制作方法：
　　1.核桃粉、芝麻粉、山药粉放入碗内，加温开水搅拌均匀。
　　2.倒入锅中，炖煮5分钟，加入冰糖煮至溶化。
　　3.搭配核桃仁即可食用。
　　Tips：
　　核桃粉市场有售，如要自己处理，可先将核桃炒熟（或用烤箱烤熟），取出待凉，再放入搅拌机打碎或用瓶子碾碎，装瓶保存。
　　特色：
　　芝麻桃核露可健脑、强肝、补肾气，对白发和老年健忘的预防都有功效，也是美容佳品，具有滋养皮肤的作用。若用麦芽糖有补虚冷、健脾胃、润肺之效，是滋补强身的健康食品。

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